Учебно-оздоровительный Центр "ПРЕОБРАЖЕНИЕ"

Сауна положительно влияет на состояние мышц и кожи. Перед заходом в парную полезно наносить специальные маски. Их наносят для того, чтобы улучшить потоотделение, усилить очищение кожи и пропитать кожу. В течении всего времени пребывания в сауне полезно делать маски для лица, тела и волос.

Медово-соляная маска на тело.

• мед — 200г

• соль — 250г.

Наносится массажными движениями. Живот растирается по часовой стрелке. Маска наносится на 15 минут, смывается слегка теплой водой.С этой маской можно заходить в парную, 10 минут достаточно, чтобы массажными движениями усилить открытие пор. Соль делает кожу упругой, а мед — питает её.

Маска из яиц и дрожжей на лицо.

• 1 желток яйца,
• 1 ст. ложка пивных дрожжей,
• 1 ч. ложка подсолнечного масла.

Наносится на 15 минут. Смывать водой или молоком.

Яблочная маска на лицо.

• 0,5 яблока,
• 1 ст. ложка мёда,
• 1 ч. ложка аскорбиновой кислоты,
• 1 желток,
• 3 ст. ложки растительного масла.

Нанести на 30 минут. Смыть водой.

Маска для лица из водорослей.

• 1 ст. ложка сухих водорослей,
• 1 ст. ложка творога.

Наносить на 15 минут. Отбеливает кожу.

Питательный крем для волос.

• 3 ст. ложки касторового масла,
• 1 ч. ложка яблочного уксуса,
• 1 ч. ложка глицерина,
• ½ ст. ложки репейного масла,
• 1 ч. ложка шампуня.

Наносит на 30 минут. Восстанавливает блеск.

Маска для быстрого улучшения вида волос.

• 1 яйцо,
• 2 ст. ложки касторового масла,
• 1 ч. ложка яблочного уксуса,
• 1 ч. ложка глицерина.

Втирать в кожу головы. Делает волосы блестящими.

Медовый крем.

• 1 яйцо,
• 1 ч. ложка мёда,
• 2 ч. ложки оливкового масла.

Наносится. Смывается водой.

Популярность: 5%

Похожие записи

• Что пить в сауне? (0)
• Действие сауны на организм человека (0)
• Скипидарные ванны по Залманову (0)
• О пользе сауны (1)
• Статическая гимнастика (0)
• Медовые «вытяжки» (1)
• Таблица совместимости продуктов раздельного питания (1)